Sinefrina ¿se pierde peso? ¿empeora la salud?

[kityasuni]

No me lo puedo de creer...

[zeros]

Sí

[kityasuni]

Sí

No.

[JanKlod]

Todavia no vi el video, pero TODOS ESOS SUPLEMENTOS para perder peso... si no haces deficit y entrenas, no sirven de nada!

Es un pequeño empujoncito cuando haces todo el resto muy bien.... de lo contrario los efectos seran = "0".

[kityasuni]

El del video dice que mediante un metaanalisis, se ha demostrado que no ayuda a adelgazar...
y que puede subir la presion arterial y las pulsaciones, yo colge 4 estudios en los que se demostraba que funciona.

[kityasuni]

Estudios con metodología doble ciego concluyen que su ingesta, tanto puntual como crónica, no induce cambios en la presión arterial sistólica, diastólica o frecuencia cardiaca medidos mediante electrocardiogramas.

[kityasuni]

La p-sinefrina tiene la capacidad de unirse a los receptores ß3 adrenérgicos encargados de regular el metabolismo de las grasas. Al establecer contacto, incrementa la lipólisis y se libera energía de los depósitos de grasa del músculo. Una energía que puede ser utilizada durante el ejercicio.

[kityasuni]

y se libera energía de los depósitos de grasa del músculo.

Y la carnitina ayuda a transportar esa grasa hacia las mitocondrias para alli ser quemadas, combo sinefrina+carnitina.

[kityasuni]

El del video dice que mediante un metaanalisis, se ha demostrado que no ayuda a adelgazar...
y que puede subir la presion arterial y las pulsaciones, yo colge 4 estudios en los que se demostraba que funciona.

Si eso fuera verdad, con la de miles de personas que lo habran usado hubieran reportado esos efectos secundarios...
yo creo que mas bien este endocrino ha hecho el video para llamar la atencion.

[kityasuni]

Ese endocrino no predica con el ejemplo, ya que usa testosterona y ha usado otros esteroides en el pasado, osea que no me venga que si la sinefrina patatin que si la sinefrina patatan patan...

[Fighter/Lifter]

Si eso fuera verdad, con la de miles de personas que lo habran usado hubieran reportado esos efectos secundarios...
yo creo que mas bien este endocrino ha hecho el video para llamar la atencion.

Bueno, es hay que tomarlo con pinzas. Bueno parte de las personas que tomas ese tipo de suplementos son zumbados y sus testimonios deben ser tomados como tal. Yo he leído en musclecoop cosas como: "No sentí efectos secundarios, solo se me aceleraba el corazón y por las noches sudaba mucho."

[kityasuni]

Bueno parte de las personas que tomas ese tipo de suplementos son zumbados y sus testimonios deben ser tomados como tal.

No se que tendra de zumbados consumir un suplemento que es cascara de naranja amarga, vaya que es natural y no tiene nada que ver con los consumidores de esteroides de musclecoop.

[Snort]

Lipo black 6 creo que tenia sinefrina y ponia las pulsaciones a tope.

[kityasuni]

Lipo black 6 creo que tenia sinefrina y ponia las pulsaciones a tope.

Seria por la cafeina, por que una cascara de naranja amarga no puede subir las pulsaciones.

[kityasuni]

Es como pensar que la cascara de la sandia afecta al cerebro.

[kityasuni]

O que la piel de la pera sube el colesterol malo y baja el bueno, un sin sentido.

[Fighter/Lifter]

Lipo black 6 creo que tenia sinefrina y ponia las pulsaciones a tope.

Seria por la cafeina, por que una cascara de naranja amarga no puede subir las pulsaciones.

Bueno, eso lo dices tú. Pero si hay muestras de que puede elevar la presión arterial y la frecuencia cardiaca.

[kityasuni]

Estudios de seguridad indican que, en dosis comunes (<100 mg), la sinefrina es bien tolerada y no eleva de forma significativa la tensión arterial ni la frecuencia cardíaca.

[Fighter/Lifter]

Estudios de seguridad indican que, en dosis comunes (<100 mg), la sinefrina es bien tolerada y no eleva de forma significativa la tensión arterial ni la frecuencia cardíaca.

Pero es que la ciencia no funciona así. Meta-análisis > unos pocos estudios sueltos.

Seria por la cafeina, por que una cascara de naranja amarga no puede subir las pulsaciones.

Pero ni has visto el video que tú mismo has posteado. En el meta-análisis del que se habal en el video, precisamente se dejó la cafeína de lado en todos los estudios, para asegurarse de que la diferencia en presión arterial y pulsaciones no sea por la cafeína.

[kityasuni]

En otro hilo de la sinefrina colge 4 estudios que demuestran que la sinefrina es efectiva en la quema de grasas y tambien demuestran que no sube la presion arterial ni las pulsaciones ¿a que estudios creemos? Como dije, si eso pasara le tendria que pasar a toda la gente que lo consume que no son pocos por que es un suplemento muy popular y lo habran comprado decenas de miles de personas, si eso pasara ya habria alguna alerta por parte de los consumidores.