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El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
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Mazado
Autor del Tema - Veterano
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El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Añade aminoácidos a tu batido de proteínas para ganar músculo.
Fuente: https://www.diariodeunfisicoculturista. ... egger.html
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Fighter/Lifter
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izanagi
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Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
pero si los aminoacidos es proteina igual...para eso no tomes batidos y toma solo aminoacidos de esta manera sera menos calorico que un batido.
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kityasuni
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Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
¿Y por que habria que buscar que sea menos calorico?
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Eddie Navarro
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izanagi
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Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Para temporadas que se busca más definición ,es decir, perder peso manteniendo músculo.
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Fighter/Lifter
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Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Hombre, una toma de BCAAs son 20 calorías.
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