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Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 16:09
por carlos996
Os dejo mi último video en el que realizo una rutina para brazos completísima en la que se trabajan todas las partes del bíceps y del tríceps.
Además, se trata de una rutina con una grandísima intensidad ya que incorpora técnicas como superseries y series descendentes.
¡Para conseguir una congestión brutal!


Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 16:15
por izanagi
Lo de la foto del video no son brazos son cañones de un barco pirata por lo menos jaja

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 16:29
por Header
Me lo apunto para el día de brazos, buen aporte.

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 16:31
por carlos996
Header escribió: ↑
30 Jun 2020 16:29
Me lo apunto para el día de brazos, buen aporte.
Suscríbete a mi canal cabronazo! Jeje
En serio, tengo material interesante ahí tio

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 16:31
por carlos996
izanagi escribió: ↑
30 Jun 2020 16:15
Lo de la foto del video no son brazos son cañones de un barco pirata por lo menos jaja
Vaya fotaza me salió si! Jajaja

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 17:54
por Fighter/Lifter
Ahora lo veo y opino.

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 18:47
por carlos996
Fighter/Lifter escribió: ↑
30 Jun 2020 17:54
Ahora lo veo y opino.
Del que no opinásteis ninguno fue del de la chasca jajaja
¿No os moló o qué?

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 20:15
por Fighter/Lifter
carlos996 escribió: ↑
30 Jun 2020 18:47
Fighter/Lifter escribió: ↑
30 Jun 2020 17:54
Ahora lo veo y opino.
Del que no opinásteis ninguno fue del de la chasca jajaja
¿No os moló o qué?
Honestamente no lo he visto. Es un tema que no me llama mucho la atención, así que lo vi y dije lo veo luego, pero se me pasó. Este si que le daré una mirada en un rato, mientras almuerzo.

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 21:12
por carlos996
Fighter/Lifter escribió: ↑
30 Jun 2020 20:15
carlos996 escribió: ↑
30 Jun 2020 18:47
Fighter/Lifter escribió: ↑
30 Jun 2020 17:54
Ahora lo veo y opino.
Del que no opinásteis ninguno fue del de la chasca jajaja
¿No os moló o qué?
Honestamente no lo he visto. Es un tema que no me llama mucho la atención, así que lo vi y dije lo veo luego, pero se me pasó. Este si que le daré una mirada en un rato, mientras almuerzo.
Ya me imaginé que más de uno no lo veríais jeje, es normal

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 21:42
por Fighter/Lifter
Me ha gustado. Me hubiera gustado más si hubieras entrado a explicar brevemente por qué unos ejercicio influyen más en una cabeza que en otra, etc. Buen video.

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 21:51
por carlos996
Fighter/Lifter escribió: ↑
30 Jun 2020 21:42
Me ha gustado. Me hubiera gustado más si hubieras entrado a explicar brevemente por qué unos ejercicio influyen más en una cabeza que en otra, etc. Buen video.
Es que si me explayo más a la gente parece que no le gusta... quieren que les des todo hecho parece.
Pero si, yo me hubiera tirado hablando mucho más tiempo jeje
Gracias fighter

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 21:52
por izanagi
Haz los videos de 10 minutos para monetizar mas jaja

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 30 Jun 2020 22:31
por carlos996
izanagi escribió: ↑
30 Jun 2020 21:52
Haz los videos de 10 minutos para monetizar mas jaja
Si voy a monetizar, si tienes que tener 1000 suscriptores! Jajaja
No se ni cuánto se cobra, ni cómo ni na de na.
Además, este video ya se ha ido a las 9 minutos yo creo

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 01 Jul 2020 08:14
por Llew
carlos996 escribió: ↑
30 Jun 2020 18:47
Fighter/Lifter escribió: ↑
30 Jun 2020 17:54
Ahora lo veo y opino.
Del que no opinásteis ninguno fue del de la chasca jajaja
¿No os moló o qué?
Hola compi,yo reconozco que no,ya te comenté que no era un tema de mi interés,este si que lo he visto,buen video y bien explicado ,tienes mi 👍je,je.
Saludos

Re: Rutina para todas las cabezas del biceps y tríceps

Publicado: 01 Jul 2020 08:24
por carlos996
Llew escribió: ↑
01 Jul 2020 08:14
carlos996 escribió: ↑
30 Jun 2020 18:47
Fighter/Lifter escribió: ↑
30 Jun 2020 17:54
Ahora lo veo y opino.
Del que no opinásteis ninguno fue del de la chasca jajaja
¿No os moló o qué?
Hola compi,yo reconozco que no,ya te comenté que no era un tema de mi interés,este si que lo he visto,buen video y bien explicado ,tienes mi 👍je,je.
Saludos
Hola Llew,
Ya te digo que me lo imaginé jeje, es normal.
Gracias por el like¡¡!! 😁😁