Rutina casera SIN materiales
Publicado: 26 Mar 2020 00:15
Aquí os dejo una rutina que he creado, la podéis hacer en esta cuarentena sin necesidad de materiales. Sirve tanto para pros como para principiantes, un saludo

Eliteculturismo.net | Culturismo & Fitness Foro - Nutrición Entrenamiento Suplementos Ejercicios Salud
https://www.eliteculturismo.net/

Por lo menos saluda antes. Por acá no nos gustan los spamers.Henry Berserker escribió: ↑26 Mar 2020 00:15https://www.youtube.com/watch?v=wXo0KwgsRzs
Aquí os dejo una rutina que he creado, la podéis hacer en esta cuarentena sin necesidad de materiales. Sirve tanto para pros como para principiantes, un saludo![]()
Lo siento, aún no sé muy bien cómo va el foro y tampoco me atrevía a abrir un hilo de presentación, gracias :wacko:Fighter/Lifter escribió: ↑26 Mar 2020 01:56Por lo menos saluda antes. Por acá no nos gustan los spamers.Henry Berserker escribió: ↑26 Mar 2020 00:15https://www.youtube.com/watch?v=wXo0KwgsRzs
Aquí os dejo una rutina que he creado, la podéis hacer en esta cuarentena sin necesidad de materiales. Sirve tanto para pros como para principiantes, un saludo![]()
Si vas a quedarte por acá, bienvenido. Espero que entiendas que a veces hay gente que solo entra a promocionar algo y se va. Eso es lo que molesta. Perdón si no es el caso. Un saludo.Henry Berserker escribió: ↑26 Mar 2020 14:05Lo siento, aún no sé muy bien cómo va el foro y tampoco me atrevía a abrir un hilo de presentación, gracias :wacko:
Yes, me he hecho ya un post de presentación. Me gusta la idea del foro aunque también me gustaría obviamente que más gente vea mis vídeos, saludos :thumbsup:Fighter/Lifter escribió: ↑26 Mar 2020 15:41Si vas a quedarte por acá, bienvenido. Espero que entiendas que a veces hay gente que solo entra a promocionar algo y se va. Eso es lo que molesta. Perdón si no es el caso. Un saludo.Henry Berserker escribió: ↑26 Mar 2020 14:05Lo siento, aún no sé muy bien cómo va el foro y tampoco me atrevía a abrir un hilo de presentación, gracias :wacko:
Yo lo voy a ver ahora mismo mientras desayuno. Luego lo comento.Henry Berserker escribió: ↑26 Mar 2020 16:13Yes, me he hecho ya un post de presentación. Me gusta la idea del foro aunque también me gustaría obviamente que más gente vea mis vídeos, saludos :thumbsup:Fighter/Lifter escribió: ↑26 Mar 2020 15:41Si vas a quedarte por acá, bienvenido. Espero que entiendas que a veces hay gente que solo entra a promocionar algo y se va. Eso es lo que molesta. Perdón si no es el caso. Un saludo.Henry Berserker escribió: ↑26 Mar 2020 14:05Lo siento, aún no sé muy bien cómo va el foro y tampoco me atrevía a abrir un hilo de presentación, gracias :wacko:
Bueno, la rutina fueron ocurrencias que tuve pensando en cómo entrenar en general sin material, por lo que para piernas me quedé algo corto (suele ocurrir en la calistenia). En cuanto al canal, me gustaría orientarlo más hacia ese tipo de contenido a pesar de que sea un canal viejo, aunque sé que este primer vídeo deja bastante que desear, iré mejorando. Por cierto, en cuanto a mi físico te aseguro que voy mucho mejor de pierna que de torso, porque estoy completamente de acuerdo en lo que dices jajajaFighter/Lifter escribió: ↑26 Mar 2020 16:58Personalmente no me gusta. Veo tu video y recuerdo al gran Donnie Thompson diciendo algo así como que muchos de los problemas de la gente viene porque solo entrenan lo que pueden ver en el espejo. Mucha caña para pechito y brazos, y prácticamente nula para piernas. Pero también he visto tu canal y veo que no es de entrenamiento. No entiendo mucho de qué va esto.