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Esto es un entrenamiento de piernas...

Dudas y consejos de entrenamiento, ejecución de ejercicios, rutinas de volumen, definición, mantenimiento...
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kityasuni
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Esto es un entrenamiento de piernas...

Mensaje por kityasuni » 16 Jul 2023 09:31

Y no sentadillas, zancadas y gilipolleces de esas...



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JanKlod
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Re: Esto es un entrenamiento de piernas...

Mensaje por JanKlod » 17 Jul 2023 11:57

y VOS METROLPA, HACES ESE TIPO DE ENTRENOS????
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MrGarou
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Re: Esto es un entrenamiento de piernas...

Mensaje por MrGarou » 17 Jul 2023 15:14

Goku hacía zancadas. Jaque mate ateos.
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kityasuni
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Re: Esto es un entrenamiento de piernas...

Mensaje por kityasuni » 17 Jul 2023 16:11

Muy buen ejemplo, si señor, un dibujo animado.
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