Sentir el musculo

[JanKlod]

En estos momentos estoy haciendo el mismo volumen para Biceps que Triceps.
Pero siento mucho mas el trabajo de los Triceps.... por ej... siento como va doliendo de a poco, como voy llegando al fallo y al terminar siento el musculo hinchado, bombeado, sensacion estupenda.
Con el Biceps no me pasa lo mismo, hago el mismo volumen, el mismo "tempo", llego tambien al fallo o casi al fallo, siento el musculo bombeado porque me toco, pero no es la misma sensacion de "plenitud" que con el triceps...
Fallara la "conexion mente-musculo"?

Uds tienen musculos que los sienten mas y otros menos?

[Llew]

Todos tenemos grupos musculares que responden mejor que otros a la congestión o a la sensación.
Habría que entender que no todos los grupos cuentan con misma proporción de fibras lentas,rápidas y mixtas lo que hace que la congestión sea distinta y un novato tiene problemas inicialmente para contracciones deliberadas pero con ya cierto tiempo eso de la conexión mente músculo se produce por adaptación neuromuscular, luego ya llegaremos a la paranoia que hay que sentir, llamar,reclutar mentalmente etc,etc...
Si el patrón de movimiento es correcto reclutaremos todo lo que sea necesario nos concentremos o no en esa conexión, ves un halterófilo pensando en sentir como entra el glúteo para desplazar carga al cuadriceps a la par que mando mensaje lumbar?...es absurdo,controla el movimiento por técnica y trabajo especifico acumulado para repetir un patrón de movimiento y la adaptación fisiológica hace el resto.
Un sprinter pensando en echo zancada ,estiro brazo,tenso glúteo, bla,bla...no hacen esas cosas ...