Eliteculturismo

Quiero comprarme unas proteínas pero no me aclaro, que si whey, que si aislado, concentrado, proteína de guisante....

Las quiero tomar porque practico gym y atletismo, y no quiero que este último se coma el músculo que hago en el gym (no busco hipertrofia).

¿Algo de orientación? ¿Que diferencia hay entre esos tipos de proteína?¿Cual me viene mejor?

Gracias a todos.

yo me decantaria por una whey ( concentrado de suero de leche )

http://bulevip.com/es/proteinas/2467-sc ... oco_blanco

Supongo que se la recomendaras por el sabor, porque esa proteina no tiene ni el 73% de proteina y encima esta "enriquecida" con taurina y glutamina y ya sabemos todos lo que eso significa (vamos que no tienen ni el 70% de proteina). Ademas tiene sobre un 7% de grasa... lo siento pero odio las proteinas de Scitec jajaja
La he estado consumiendo mucho tiempo porque tienen muy buen sabor pero cuando empece a entender un poco del tema no las he vuelto a tomar.
Prefiero wp8, whey gold standard o si llevan lo que dicen que llevan pure isolat de 3xl o whey force de muscleforce.

Un saludo!

Yo te recomiendo la prostar whey de ultimate nutrition

carlos996 escribió:Supongo que se la recomendaras por el sabor, porque esa proteina no tiene ni el 73% de proteina y encima esta "enriquecida" con taurina y glutamina y ya sabemos todos lo que eso significa (vamos que no tienen ni el 70% de proteina). Ademas tiene sobre un 7% de grasa... lo siento pero odio las proteinas de Scitec jajaja
La he estado consumiendo mucho tiempo porque tienen muy buen sabor pero cuando empece a entender un poco del tema no las he vuelto a tomar.
Prefiero wp8, whey gold standard o si llevan lo que dicen que llevan pure isolat de 3xl o whey force de muscleforce.

Un saludo!

es verdad que lleva un 73% de proteina,por algo es un concentrado.

Gracias por las recomendaciones. entonces los tiros van a que tengo que comprar un concentrado, pero hay tantas marcas que me pierdo. Y lo de mirar las etiquetas de todos es un rollo. Entonces la wp8 y la prostar parecen buenas protes, si sabéis otras mejores que esas posteadlas aquí en el hilo.

metopa escribió:

carlos996 escribió:Supongo que se la recomendaras por el sabor, porque esa proteina no tiene ni el 73% de proteina y encima esta "enriquecida" con taurina y glutamina y ya sabemos todos lo que eso significa (vamos que no tienen ni el 70% de proteina). Ademas tiene sobre un 7% de grasa... lo siento pero odio las proteinas de Scitec jajaja
La he estado consumiendo mucho tiempo porque tienen muy buen sabor pero cuando empece a entender un poco del tema no las he vuelto a tomar.
Prefiero wp8, whey gold standard o si llevan lo que dicen que llevan pure isolat de 3xl o whey force de muscleforce.

Un saludo!

es verdad que lleva un 73% de proteina,por algo es un concentrado.Pero no esta enriquecido con nada y menos con taurina.

Cogido de la págins que indicaste:
"100% Whey Protein Professional tiene más componentes añadidos: una “matriz de aminoácidos” que proporciona aminoácidos adicionales, como L-leucina, L-glutamina y taurina"

Además, si miras en los ingredientes viene "Taurina".

carlos996 escribió:

metopa escribió:

carlos996 escribió:Supongo que se la recomendaras por el sabor, porque esa proteina no tiene ni el 73% de proteina y encima esta "enriquecida" con taurina y glutamina y ya sabemos todos lo que eso significa (vamos que no tienen ni el 70% de proteina). Ademas tiene sobre un 7% de grasa... lo siento pero odio las proteinas de Scitec jajaja
La he estado consumiendo mucho tiempo porque tienen muy buen sabor pero cuando empece a entender un poco del tema no las he vuelto a tomar.
Prefiero wp8, whey gold standard o si llevan lo que dicen que llevan pure isolat de 3xl o whey force de muscleforce.

Un saludo!

es verdad que lleva un 73% de proteina,por algo es un concentrado.Pero no esta enriquecido con nada y menos con taurina.

Cogido de la págins que indicaste:
"100% Whey Protein Professional tiene más componentes añadidos: una “matriz de aminoácidos” que proporciona aminoácidos adicionales, como L-leucina, L-glutamina y taurina"

Además, si miras en los ingredientes viene "Taurina".

tienes razon,no me habia fijado...no las compro mas jej,optare por las whey de vitobest que llevan 72% de proteina pero no lleva aminoacidos añadidos...

http://bulevip.com/es/proteinas/6249-vi ... 37959.html

metopa escribió:

carlos996 escribió:

metopa escribió:

es verdad que lleva un 73% de proteina,por algo es un concentrado.Pero no esta enriquecido con nada y menos con taurina.

Cogido de la págins que indicaste:
"100% Whey Protein Professional tiene más componentes añadidos: una “matriz de aminoácidos” que proporciona aminoácidos adicionales, como L-leucina, L-glutamina y taurina"

Además, si miras en los ingredientes viene "Taurina".

tienes razon,no me habia fijado...no las compro mas jej,optare por las whey de vitobest que llevan 72% de proteina pero no lleva aminoacidos añadidos...

http://bulevip.com/es/proteinas/6249-vi ... 37959.html

También tienes la W74 de Starlabs por unos 40e los 2kg, con 74% de proteina Caebery y la mitad de grasa que las de Vitobest, pero con más azúcar.
O, si fuera verdad lo que pone en la etiqueta, la Whey de Bulk nutrition por 30 y pocos euros los 2kg sería la bomba relación calidad/precio.

Por último, una que probaré en breve es la Whey Force de MuscleForce. Según la etiqueta, tiene 82% de proteina CFM y cuesta sobre 45e los 2.3kg. Me tira para atrás lo poco conocida que es la marca pero, por otro lado, el hecho de ser española y en el programita este de Cuatro analizaron todas las españolas y no se dijo nada de esta marca es un punto a su favor.

Un saludo!

carlos996 escribió:

metopa escribió:

carlos996 escribió:
Cogido de la págins que indicaste:
"100% Whey Protein Professional tiene más componentes añadidos: una “matriz de aminoácidos” que proporciona aminoácidos adicionales, como L-leucina, L-glutamina y taurina"

Además, si miras en los ingredientes viene "Taurina".

tienes razon,no me habia fijado...no las compro mas jej,optare por las whey de vitobest que llevan 72% de proteina pero no lleva aminoacidos añadidos...

http://bulevip.com/es/proteinas/6249-vi ... 37959.html

También tienes la W74 de Starlabs por unos 40e los 2kg, con 74% de proteina Caebery y la mitad de grasa que las de Vitobest, pero con más azúcar.
O, si fuera verdad lo que pone en la etiqueta, la Whey de Bulk nutrition por 30 y pocos euros los 2kg sería la bomba relación calidad/precio.

Por último, una que probaré en breve es la Whey Force de MuscleForce. Según la etiqueta, tiene 82% de proteina CFM y cuesta sobre 45e los 2.3kg. Me tira para atrás lo poco conocida que es la marca pero, por otro lado, el hecho de ser española y en el programita este de Cuatro analizaron todas las españolas y no se dijo nada de esta marca es un punto a su favor.

Un saludo!

Cuando pruebes la whey force nos cuentas.

Criticator escribió:

carlos996 escribió:

metopa escribió:

tienes razon,no me habia fijado...no las compro mas jej,optare por las whey de vitobest que llevan 72% de proteina pero no lleva aminoacidos añadidos...

http://bulevip.com/es/proteinas/6249-vi ... 37959.html

También tienes la W74 de Starlabs por unos 40e los 2kg, con 74% de proteina Caebery y la mitad de grasa que las de Vitobest, pero con más azúcar.
O, si fuera verdad lo que pone en la etiqueta, la Whey de Bulk nutrition por 30 y pocos euros los 2kg sería la bomba relación calidad/precio.

Por último, una que probaré en breve es la Whey Force de MuscleForce. Según la etiqueta, tiene 82% de proteina CFM y cuesta sobre 45e los 2.3kg. Me tira para atrás lo poco conocida que es la marca pero, por otro lado, el hecho de ser española y en el programita este de Cuatro analizaron todas las españolas y no se dijo nada de esta marca es un punto a su favor.

Un saludo!

Cuando pruebes la whey force nos cuentas.

Ya la he pedido... mañana os cuento primeras impresiones.

Un saludo.

carlos996 escribió:

Criticator escribió:

carlos996 escribió:
También tienes la W74 de Starlabs por unos 40e los 2kg, con 74% de proteina Caebery y la mitad de grasa que las de Vitobest, pero con más azúcar.
O, si fuera verdad lo que pone en la etiqueta, la Whey de Bulk nutrition por 30 y pocos euros los 2kg sería la bomba relación calidad/precio.

Por último, una que probaré en breve es la Whey Force de MuscleForce. Según la etiqueta, tiene 82% de proteina CFM y cuesta sobre 45e los 2.3kg. Me tira para atrás lo poco conocida que es la marca pero, por otro lado, el hecho de ser española y en el programita este de Cuatro analizaron todas las españolas y no se dijo nada de esta marca es un punto a su favor.

Un saludo!

Cuando pruebes la whey force nos cuentas.

Ya la he pedido... mañana os cuento primeras impresiones.

Un saludo.

Haz una review compi....

Y estas protes que tal son? Creo que las hacen en España.

Papito77 escribió:

carlos996 escribió:

Criticator escribió: Cuando pruebes la whey force nos cuentas.

Ya la he pedido... mañana os cuento primeras impresiones.

Un saludo.

Haz una review compi....

Hola compañero,

Pues pedí la whey force de muscleforce y mi primo me mandó la que le salio de los cojones jajaja
No en serio, me mandó la Anabolic Whey de Addcit Sport (no había escuchado esta prote nunca) porque me dijo que era mejor... me dijo pruébala, échale un ojo al aminograma y a la composición y luego me dices.
Le eche un ojo al aminograma y a la composición y la verdad que flipé un poco... y luego el sabor... me mandó de sabor snickers!! Me cago en la ostia qué rica jajaj
Así que lo siento macho, me queda pendiente probar la de Muscle Force.

Un saludo!

Así es el bote? Una marca que nunca he probado.

Novato18 escribió:Y estas protes que tal son? Creo que las hacen en España.

Ni idea, pero era la marca que patrocinaba el youtuber Gym Roca.

Ese sería el bote antiguo o algo...

Esta es la que estoy tomando:
http://milsuplementos.es/epages/ec3446. ... D=81970252

carlos996 escribió:Ese sería el bote antiguo o algo...

Esta es la que estoy tomando:
http://milsuplementos.es/epages/ec3446. ... D=81970252

Y es buena? Es anabólica?

Novato18 escribió:

carlos996 escribió:Ese sería el bote antiguo o algo...

Esta es la que estoy tomando:
http://milsuplementos.es/epages/ec3446. ... D=81970252

Y es buena? Es anabólica?

Hombre, en cuanto a aminograma, composición y precio pues tiene muy muy buena pinta.
Todas las proteínas son anabólicas

Un saludo!