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El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 02 Jul 2025 14:54
por Mazado
Añade aminoácidos a tu batido de proteínas para ganar músculo.
Fuente:
https://www.diariodeunfisicoculturista. ... egger.html
Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 02 Jul 2025 17:45
por Fighter/Lifter
Lol.
Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 02 Jul 2025 18:17
por izanagi
pero si los aminoacidos es proteina igual...para eso no tomes batidos y toma solo aminoacidos de esta manera sera menos calorico que un batido.
Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 03 Jul 2025 13:33
por JanKlod
Lo de agregar los BCAA tiene su logica....
Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 10 Jul 2025 16:32
por kityasuni
izanagi escribió: ↑02 Jul 2025 18:17
pero si los aminoacidos es proteina igual...para eso no tomes batidos y toma solo aminoacidos de esta manera sera menos calorico que un batido.
¿Y por que habria que buscar que sea menos calorico?
Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 12 Jul 2025 13:48
por Eddie Navarro
JanKlod escribió: ↑03 Jul 2025 13:33
Lo de agregar los BCAA tiene su logica....
Si, con los aminos se crece bastante.
Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 13 Jul 2025 02:00
por Snort
El secreto a voces.
Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 13 Jul 2025 12:15
por kityasuni
Eddie Navarro escribió: ↑12 Jul 2025 13:48
Si, con los aminos se crece bastante.
¿Si, cuanto?
Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 15 Jul 2025 17:06
por izanagi
kityasuni escribió: ↑10 Jul 2025 16:32
izanagi escribió: ↑02 Jul 2025 18:17
pero si los aminoacidos es proteina igual...para eso no tomes batidos y toma solo aminoacidos de esta manera sera menos calorico que un batido.
¿Y por que habria que buscar que sea menos calorico?
Para temporadas que se busca más definición ,es decir, perder peso manteniendo músculo.
Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 15 Jul 2025 17:23
por Fighter/Lifter
izanagi escribió: ↑15 Jul 2025 17:06
kityasuni escribió: ↑10 Jul 2025 16:32
izanagi escribió: ↑02 Jul 2025 18:17
pero si los aminoacidos es proteina igual...para eso no tomes batidos y toma solo aminoacidos de esta manera sera menos calorico que un batido.
¿Y por que habria que buscar que sea menos calorico?
Para temporadas que se busca más definición ,es decir, perder peso manteniendo músculo.
Hombre, una toma de BCAAs son 20 calorías.
Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 21 Oct 2026 16:35
por kityasuni
20 calorias se queman tirandote 4 pedos xD
Re: El secreto de Arnold Schwarzenegger en los batidos
Publicado: 23 Oct 2026 06:14
por kityasuni
A 5 calorias por pedo xD